喝山楂水可以減肥嗎？問
36歲2025年03月29日 15:23:43
病情描述：
喝山楂水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
吳松柏主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
山楂水可以輔助減肥，但不一定有效果，山楂是屬于一種藥食兩用的水果，具有消食化積、活血散瘀的作用，長期的喝山楂水可以軟化血管，具有一定的降脂的作用。對于減肥并沒有太大的效果，想要減肥主要是控制飲食和多運動。
-
-
劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
如果想要減肥，喝山楂水并不能起到瘦身的效果。山楂水具有促進消化的作用，喝山楂水能夠幫助你增強食欲，吃更多的食物。建議你在平時多運動，不要吃熱量高的食物，對減肥有一定的幫助。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的