脾虛人群可以選用健脾益氣的藥物來調(diào)理，如傳統(tǒng)的四君子湯，有運(yùn)化水濕的作用；還可以用山藥泡水喝，也可以緩解脾虛癥狀；人參泡水喝具有健胃、利尿、安神、生津等作用。

脾虛患者用山藥泡水喝比較好，山藥具有補(bǔ)脾益腎的功效，用山藥泡水喝，能夠幫助緩解脾虛癥狀；還可以用人參泡水喝，人參是一種滋補(bǔ)藥物，不僅可以補(bǔ)脾，還具有健胃、利尿、祛痰、安神、生津等作用。