肝火旺盛是什么原因引起的？問
24歲2025年03月29日 15:23:51
病情描述：
肝火旺盛是什么原因引起的？
醫(yī)生回答(2) 答
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鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
肝火旺盛主要是不良的飲食習慣。平時過多食用油膩的食物，或長時間熬夜、睡眠質量差等就會出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象。建議：您在出現(xiàn)肝火旺盛現(xiàn)象的時候可以多喝水，飲食上多吃點胡蘿卜、馬蹄、竹蔗等食物，具有清肝火的效果。
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蘇日娜副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
肝火旺盛主要是因為飲食過于油膩刺激、加工食品食用太多以及平時睡眠質量較差導致。建議：以高維生素、高纖維素飲食為主，多喝熱水，加快體內食物消化，促進毒素的排出。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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