女性在生產(chǎn)后身體比較虛弱，身體抵抗力比較低，如果不坐月子，可能造成各種疾病。懷孕對(duì)女性身體的影響比較大，身體恢復(fù)也需一定的時(shí)間。你在產(chǎn)后要臥床休息，可以適當(dāng)?shù)陌茨π「勾龠M(jìn)子宮內(nèi)淤血排出。

你好，因?yàn)樵袐D在整個(gè)孕期和分娩的過(guò)程中，特別的辛苦，特別虛弱，需要進(jìn)行身體恢復(fù)。生殖器官，如子宮和外陰部都會(huì)變得松軟，充血，水腫，表面出現(xiàn)創(chuàng)傷，一般需要產(chǎn)后42天恢復(fù)正常。分娩的過(guò)程中造成女性身體極度疲憊和營(yíng)養(yǎng)流失，在產(chǎn)后應(yīng)該保證充足的睡眠，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)和休養(yǎng)，適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)，使子宮恢復(fù)到原來(lái)，使氣血通暢。