測量血壓一般左手還是右側(cè)，對測量的結(jié)果沒有太大的差別，所以無論是左右手都可以。如果是使用右上肢測量血壓，一般會略高于左上肢，但是差值不會超過10毫米汞柱。在測量血壓前，注意不要劇烈的運動，也不要飲用含有咖啡因的飲品，保持情緒平和，不要過于緊張。在測量時，需要將手肘部位和心臟保持在同一水平線上，否則會影響測量血壓的準確性。平時有高血壓的人群，飲食上應(yīng)以清淡為主，有利于血壓的控制。