孩子曬黃疸的時間是每次15分鐘與20分鐘之間，每天需要曬兩次太陽，所以每天曬太陽的時間是在半小時到40分鐘左右。在曬太陽時注意時間的選擇，一般在早上10點前，下午4點后曬太陽。適當(dāng)曬太陽能夠通過紫外線的照射作用促進(jìn)黃疸的減退。如果屬于生理性的黃疸，足月兒一般在14天左右即可消退。但如果是病理性黃疸，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退黃藥物治療，必要時進(jìn)行藍(lán)光照射治療。