寶寶抵抗力差吃什么可以提高免疫力？問
4歲2025年03月29日 15:58:27
病情描述：
我家孩子的抵抗力特別的差，經常出現感冒發(fā)燒的現象，想問問醫(yī)生寶寶抵抗力差吃什么可以提高免疫力？
醫(yī)生回答(1) 答
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王伏東副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
寶寶抵抗力差的時候應多吃蛋白質豐富的食物，比如豬瘦肉、羊肉、羊肝、牛肉、魚蝦、豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶、黃豆、黑豆、排骨、烏骨雞等，其次還應多吃含鈣豐富的食物，比如豆?jié){、蝦皮、豆腐、豆皮、黑芝麻、腰果以及核桃等。同時還應入院進行微量元素檢查，如果出現維生素D缺乏的現象，還應遵醫(yī)囑補充維生素D藥物進行治療。平時還應多鍛煉身體，增加戶外活動的時間來提高抵抗力。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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