可以采用以下方法進行消腫，1、在受傷24小時以內(nèi)可以用冰袋冰敷，也可以用毛巾浸泡在冰水里，擰干后進行冰敷，可以緩解疼痛、減少炎癥、消除水腫。2、在48-72小時后可以用毛巾對傷口進行熱敷，可以促進血液循環(huán)，消除腫脹，也可以同時口服止痛、活血化瘀的藥。此外，臉部腫脹是由于臉部毛細血管比較豐富，外傷后就會導(dǎo)致局部的毛細血管破裂，使組織內(nèi)滲血，導(dǎo)致臉部腫脹的情況。