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高血壓能吃海鮮嗎?

50歲2025年03月29日 18:59:26
病情描述:

我今年50歲了,我一直有高血壓的毛病,今天晚上朋友晚上叫我去吃海鮮,想問一下,高血壓患者能吃海鮮嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 謝連娣
    謝連娣主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    海鮮對于血壓沒有什么影響,不會引起血壓增高,因此高血是可以吃海鮮的。同時海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣以及鐵等營養(yǎng)元素,吃海鮮可以有效的補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),但是一定要適量的吃,防止吃多會引起消化不良、腹瀉以及腹痛等癥狀。同時高血壓患者要控制油脂和鹽的攝入量,不能吃高鹽高鈉的食物,每天要按時吃降壓藥,防止血壓升高,如若有不舒服的癥狀,及時就醫(yī)。

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