高血壓患者能喝雞湯嗎?問
46歲2025年03月29日 19:22:22
病情描述：
因?yàn)槲乙恢被加懈哐獕海芏鄸|西都不能吃，今天家里弄了雞湯，我想知道高血壓患者能喝雞湯嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
高血壓患者最好不要喝雞湯，因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍承枰裱望}、低脂。而雞湯中含有較多的油脂與鹽分，所以不符合高血壓患者的飲食，但是可以選擇吃雞肉，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)，并且雞肉中只含有少量的油脂與鹽分。另外一般患者每天攝入的鹽分不能超高五克。還需注意，平時(shí)生活中含鈉較高的佐料也不要使用，比如味精、醬油等。所以需要多吃水果、蔬菜，增加膳食纖維的攝入量。
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