1、要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥，鞏固和維持治療，不要隨意停藥或增減藥物。2、要注意飲食，吃一些清淡易消化的食物，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物。不要暴飲暴食，可以少吃多餐，同時(shí)要戒煙戒酒。3、要保持積極樂觀的心態(tài)，經(jīng)常和他人溝通交流?？梢远鄥⒓由鐓^(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好。4、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。5、要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，避免過度勞累。5、不要讓精神處于高度緊張的狀態(tài)，要學(xué)會(huì)放松，維持心情的愉快，不要焦慮緊張。