二級(jí)高血壓并不算嚴(yán)重。依據(jù)高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，二級(jí)高血壓患者的收縮壓及舒張壓分別在160-179mmHg和100-109mmHg范圍內(nèi)，且血壓經(jīng)藥物治療及自我調(diào)節(jié)后可得到有效控制。患者一般可選用利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道拮抗劑，血管緊張素抑制劑和血管緊張素II受體阻滯劑等藥物。另外患者還需針對(duì)性的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及生活規(guī)律，需盡量減少糖類、脂肪、鈉鹽的攝入，同時(shí)多補(bǔ)充維生素及鉀、鈣等礦物質(zhì)，不可熬夜、酗酒、吸煙，需適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。