腎虛會出現(xiàn)腰酸、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等癥狀，出汗多并非就是腎虛。引起出汗的原因有很多，不僅只有腎虛，還有身體其它方面的疾病，如代謝性疾病以及精神因素均可引起出汗。一般頭部出汗是胃火旺所致，鼻子出汗是肺氣不足所致，腋下出汗是汗腺過大或飲食過重所致。此外，氣溫較高或者運(yùn)動量大也會出汗。建議平時在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，少吃辛辣刺激的食物。同時，需要加強(qiáng)運(yùn)動。