預(yù)防慢性腎炎，首先要保證自己的血壓、血糖在正常的范圍內(nèi)。同時要避免藥物性腎損傷的發(fā)生，解熱鎮(zhèn)痛藥物、含有馬兜鈴酸的藥物都有可能會導(dǎo)致腎臟損傷。患者還要注意將自己的體重控制在正常的范圍內(nèi)，避免過度勞累。要注意避免過度勞累，飲食上要控制蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白?；颊哌€需要適當?shù)娜ミM行運動，去增強身體的素質(zhì)，可以選擇慢跑、廣場舞等運動。