抽煙牙變黃，首先最主要的是要戒煙，避免再次抽煙，減少色素在牙齒便面造成的堆積，并積極使用美白牙膏來(lái)進(jìn)行早晚刷牙，因?yàn)榇朔N牙黃屬于外源性染色，容易被去除，長(zhǎng)期堅(jiān)持用美白牙膏刷牙，能夠起到一定的美白效果?；颊咭部梢灾苯尤メt(yī)院的口腔科，采用超聲波潔牙方式來(lái)將牙齒上的色素和牙結(jié)石給清除掉，從而有效的解決因抽煙而導(dǎo)致牙變黃的問(wèn)題。