不做夢也屬于正常的生理現(xiàn)象，表示患者睡眠質量良好。正常人睡覺分為淺睡眠和深睡眠，淺睡眠時大腦皮層依然存在一定的興奮性，容易產(chǎn)生夢境，而深睡眠時大腦會完全處于放松的狀態(tài)，此時不會出現(xiàn)夢境。如果患者處于精神緊張、神經(jīng)衰弱等狀態(tài)或者睡前飲用大量咖啡或者濃茶等容易興奮神經(jīng)的飲品，也會增加做夢的幾率。如果患者不做夢，不需要過分擔心，但是如果頻繁做夢，則需要加以重視。