睡覺(jué)磨牙的患者，首先要消除緊張的情緒，解除不必要的顧慮，必要時(shí)可以服用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物進(jìn)行治療。其次，需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚餐不要吃的過(guò)飽，睡覺(jué)之前也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如果通過(guò)上述方法沒(méi)有效果，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。比如腸道寄生蟲(chóng)感染引起的磨牙，可以服用驅(qū)蟲(chóng)藥物進(jìn)行治療；牙齒不齊引起的磨牙，可以通過(guò)佩戴牙套，糾正牙齒不齊癥狀。