患者要想補腎，平時可以飲用何首烏茶、鹿茸茶、肉蓯蓉茶改善，具有滋陰補腎的功效，同時也可以用巴戟天、當(dāng)歸、鎖陽等中藥材燉湯喝，其中可以加入羊肉、狗肉，既可以補腎，還能為機體補充蛋白質(zhì)。其次患者還要明確自己腎虛的類型，如果腎陽虛，也可以口服鹿茸口服液、金匱腎氣丸等藥物治療。另外患者還要養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，不要熬夜，并合理安排性生活的次數(shù)。