引起頭暈的原因很多，多數(shù)情況下是因為沒有休息好，缺乏足夠的睡眠導致的。比如經(jīng)常熬夜人群，會出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。其次還可能因為精神緊張、焦慮、壓力較大引起的。另外，如果存在貧血、感冒、發(fā)燒、高血壓、腦血管等情況，也會引起患者頭暈。出現(xiàn)不適癥狀時，患者需要注意休息，避免過多的活動。平時注意保持合理飲食習慣以及充分睡眠。如果能明確病因，需要積極對癥治療。