打鼾厲害怎么辦？問
27歲2025年03月29日 23:21:56
病情描述：
我近段時間在睡覺的時候，朋友說我總是出現打鼾的癥狀；我想請問打鼾厲害應該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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羅雯副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
如果打鼾厲害是因為體型肥胖而引發(fā)的癥狀，可以通過調整飲食、運動鍛煉等方式進行減肥，例如每天進行半小時以上的有氧運動，保持低脂肪含量的飲食習慣，避免吃肥肉、油炸食品等食物。若是因為患有鼻炎而誘發(fā)的癥狀，可以用生理鹽水對鼻腔進行沖洗，并且使用消炎類的滴鼻劑進行治療。其次，如果是患有鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病所致，可以通過手術的方式進行治療。
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