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吃蛋黃會(huì)膽固醇高嗎?問(wèn)

20歲2025年03月29日 23:24:39
病情描述:

我天天都吃好多雞蛋,還特別喜歡吃蛋黃,朋友跟我說(shuō)吃多了會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。我想請(qǐng)問(wèn)吃蛋黃會(huì)使膽固醇升高嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 孟偉
    孟偉主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)

    一般吃蛋黃不會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高,如果大量食用,會(huì)使膽固醇升高。雖然蛋黃中含有較多的膽固醇,但是還含有葉黃素和玉米黃素等營(yíng)養(yǎng)元素,具有保護(hù)視力的作用,每天吃一個(gè)雞蛋,不會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高,還能保護(hù)身體。如果患者大量食用蛋黃,導(dǎo)致膽固醇升高,可能會(huì)引發(fā)一些腎臟疾?。灰矔?huì)增加患者中風(fēng)的幾率;堵塞血管,增加心臟的負(fù)擔(dān);還可能使患者骨質(zhì)疏松。建議每天食用雞蛋的同時(shí)適當(dāng)鍛煉身體。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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