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飯后血糖11mmol/L高嗎?

50歲2025年03月29日 23:52:26
病情描述:

我這段時間血糖一直不穩(wěn)定,中午我吃完飯之后測了血糖,血糖值是11mmol/L;請問醫(yī)生這個飯后血糖算不算高?

醫(yī)生回答(1)
  • 高宇
    高宇主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    飯后血糖11毫摩爾/升并不算太高。正常情況下,人體在進(jìn)食之后餐后兩小時血糖值應(yīng)該在7.8毫摩爾/升以內(nèi)。如果餐后兩小時血糖值達(dá)到11毫米爾/升,說明患者存在糖耐量減輕或受損。此種情況下應(yīng)該積極調(diào)整患者飲食習(xí)慣,盡量以低脂、低糖類食物為主,養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣,禁止暴飲暴食。每日堅持中強(qiáng)度運(yùn)動四十分鐘以上,以利于體內(nèi)多余脂肪和糖分消耗。定期去醫(yī)院復(fù)查血糖,監(jiān)測血糖變化。

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