蹲了一會(huì)站起來(lái)頭暈可能是出現(xiàn)了體位性低血壓。該疾病也被稱(chēng)為直立性脫虛，當(dāng)體位發(fā)生改變，會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，從而引發(fā)低血壓，出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視物模糊、頭暈等癥狀。誘發(fā)體位性低血壓的常見(jiàn)病因有：長(zhǎng)期血壓低、慢性營(yíng)養(yǎng)不良等。一般情況下，若是站立后收縮壓較平臥位時(shí)下降20mmhg或舒張壓下降10mmhg，即可診斷為體位性低血壓。建議后續(xù)避免突然更換體位，保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，避免飲食過(guò)飽或長(zhǎng)時(shí)間饑餓。