一笑臉上腮幫子兩坨肉怎么瘦？問
24歲2025年03月30日 00:00:06
病情描述：
我每次笑的時候腮幫子上的肉比較明顯，我想要瘦臉，請問一笑臉上腮幫子兩坨肉應該怎么瘦？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝文瑾主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
若要減掉面部的脂肪，可以通過調整飲食結構，同時配合適當?shù)倪\動鍛煉來進行減脂瘦身，如盡量食用新鮮的蔬菜水果、瘦肉等類型的食物，其中的脂肪以及熱量比較低。在限制進食量的同時，還應該適當進行慢跑、游泳或者快走等活動，有利于促進脂肪的消耗。其次，如果想要減掉腮幫子上的肌肉，則可以選擇醫(yī)學美容，通過注射肉毒素等方式來起到瘦臉的效果。建議根據(jù)個人情況選擇適合的瘦臉方式。
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