血壓高的人可以吃魚。血壓高患者飲食上禁忌并不是很多，主要是需要限制脂肪、鈉鹽的攝入，如腌制食品、肥肉、油炸食品等應(yīng)禁食，還需保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足，以免血壓升高，使病情加重。而魚類食品中，主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、微量元素等，適量食用并不會對血壓造成很大影響，主要是注意烹飪時避免添加過多食鹽。對于部分血壓過高的患者，建議遵醫(yī)囑使用降血壓藥物治療。