偶爾拍打肚子對人體并不會有什么好處，且拍打不當(dāng)?shù)那闆r下還有可能造成局部疼痛不適。平時如果可以堅(jiān)持拍打肚子，控制好力道的情況下，可以在一定程度上促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，加速新陳代謝，起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。還有助于腹部脂肪的消耗，但需要長期堅(jiān)持才會有一定的改善，而且每個人的體質(zhì)不同，也并不是適合所有人。期間需要注意，如果是在飯后，避免立即拍打肚子，以免引起腸胃不適。