腎結(jié)石多發(fā)于男性，和飲食、年齡、環(huán)境等因素有關(guān)。腎結(jié)石是可以吃海帶和蓮藕的，不會(huì)有什么影響，但注意任何食物都不能過(guò)量。如果結(jié)石比較小，且沒(méi)有什么癥狀，平時(shí)可以多喝水，幫助排出結(jié)石，飲食以清淡為主，避免攝入過(guò)多高鈣食物以及高脂肪、高熱量食物等，合理飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。