不存在骨質(zhì)疏松最常見癥狀這一說法。骨質(zhì)疏松很可能會出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象，也可能會出現(xiàn)腰背疼痛、全身骨頭疼痛等癥狀，容易影響生活質(zhì)量。

1、身體乏力

骨質(zhì)疏松患者，由于骨頭里面骨量減少，容易使脆性增加，很容易出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象，特別是在勞動過后，癥狀可能會更加嚴(yán)重，甚至可能無法負(fù)重。

2、腰背疼痛

當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀以后，如果沒有及時進行治療，癥狀不能及時得到改善，可能會使癥狀越來越嚴(yán)重，導(dǎo)致腰背部位受到牽連，引起疼痛的現(xiàn)象。

3、全身骨頭疼痛

當(dāng)骨量流失過多以后，可能會造成神經(jīng)裸露，一旦受到刺激，很容易引起全身骨頭疼痛癥狀。

除了以上幾種癥狀以外，也可能會出現(xiàn)容易骨折的情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。飲食上也可以多吃一些鈣含量比較高的食物，如牛奶、蝦皮等。