橫突骨折吃什么恢復(fù)快問
橫突骨折吃什么恢復(fù)快
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劉建湘副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
橫突骨折可以適當(dāng)食用高蛋白食物、高維生素食物以及藥物等,有助于促進(jìn)恢復(fù)。
1、高蛋白食物
蛋白質(zhì)是骨折愈合所需的重要營養(yǎng)素,患者可以適當(dāng)食用瘦肉、魚類、家禽、豆類、堅果等食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、高維生素食物
維生素C有助于膠原蛋白的合成,而維生素D有助于鈣的吸收和骨骼健康。患者可以適當(dāng)增加橙子、檸檬、草莓、番茄等食物攝入量,有助于促進(jìn)恢復(fù)。
3、藥物
患者可以配合使用活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊、傷科七味片等藥物活血化瘀,可以促進(jìn)骨折愈合。
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