孩子磨牙原因有很多，根據(jù)不同的原因，針對的方法不一樣，比如說如果是白天玩得過于興奮，或者睡前看了一些緊張刺激性的視頻或者書籍，小孩出現(xiàn)磨牙，那么我們主要是避免小孩看一些比較刺激、緊張的視頻或者書籍，就能夠緩解磨牙的情況。

如果寶寶是因為睡覺之前，吃過多的食物導(dǎo)致的磨牙，那么可以給小孩吃一些健胃消食片，或者其他具有促消化的食物或者藥物。

在睡覺前一個小時，不要給小孩吃任何東西，晚上要適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c，這樣處理之后，寶寶磨牙的情況就會得到緩解。如果是因為有蟲所導(dǎo)致的磨牙，那么就需要進(jìn)行打蟲治療，如果是因為缺鈣所導(dǎo)致的磨牙，建議去查微量元素以及骨密度等檢查，明確是缺鈣所導(dǎo)致的，然后再根據(jù)所缺的情況，進(jìn)行規(guī)范的補(bǔ)鈣治療就可以。