流產(chǎn)之后吃什么補(bǔ)身體問(wèn)
流產(chǎn)之后吃什么補(bǔ)身體?
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程艷香主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
流產(chǎn)后女性可以吃高蛋白質(zhì)食物、富含鐵元素的食物、高維生素食物等補(bǔ)身體,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)子宮收縮的藥加快女性身體恢復(fù)。
1、高蛋白質(zhì)食物
蛋白質(zhì)是身體重要的營(yíng)養(yǎng)元素之一,流產(chǎn)后需要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),如瘦肉、雞蛋、魚(yú)肉、蝦等,幫助身體及早恢復(fù)健康。
2、富含鐵元素的食物
流產(chǎn)過(guò)程中身體會(huì)損傷大量血液,體內(nèi)的鐵元素也會(huì)大量流失,所以需要多吃豬肝、雞肝、鴨血等富含鐵元素的食物,促進(jìn)身體恢復(fù)。
3、高維生素食物
日常生活中可以多吃新鮮的蔬菜及水果,如香蕉、蘋(píng)果、圣女果、芹菜、菠菜等,補(bǔ)充維生素,提高機(jī)體免疫力,有利于身體健康。
4、促進(jìn)子宮收縮的藥
流產(chǎn)后女西蒙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒、新生化顆粒、少腹逐瘀丸等藥物進(jìn)行治療,促進(jìn)子宮收縮,促進(jìn)宮腔積血排出。
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