失眠吃安定一般是可以的。

失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺(jué)，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，影響患者的社會(huì)功能。

安定片是安眠藥中最常見(jiàn)的一種，用于短暫性，偶發(fā)性的失眠，常用于治療焦慮、鎮(zhèn)靜催眠，還可用于抗癲癇和抗驚厥，緩解炎癥引起的反射性肌肉痙攣等，用于治療驚恐癥，治療肌緊張性頭痛，可治療家族性、老年性和特發(fā)性震顫，可用于麻醉前給藥，常見(jiàn)的不良反應(yīng)，嗜睡、頭昏、乏力等，大劑量可有共濟(jì)失調(diào)、震顫。

不要長(zhǎng)期服用安定片，防止對(duì)身體產(chǎn)生副作用，如困倦，身體無(wú)力，頭昏眼花，便秘等，情緒暴躁，喪失理智，平時(shí)要調(diào)整自己，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不熬夜，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，用藥前請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。