在睡眠過程中，間歇性打呼嚕是一種常見現(xiàn)象。如果是生理性的，通常是正常的，出現(xiàn)在部分健康人群中。這種打呼?？赡芘c枕頭高度不合適、睡眠姿勢不當、張口睡覺或過度疲勞等因素有關(guān)。通過合理的休息、改善睡眠環(huán)境和調(diào)整睡姿，這種打呼嚕癥狀可以得到緩解。

然而，如果間歇性打呼嚕是由鼻咽喉部位疾病引起的，則不正常，需要積極治療。這種病理性的打呼嚕聲音較大，甚至可能導致窒息或呼吸暫停，嚴重影響睡眠質(zhì)量?？赡艿牟∫虬员茄?、睡眠呼吸暫停綜合征、肥胖和扁桃腺腫大等。對于這種情況，需要及時治療原發(fā)病，必要時使用矯正器來避免呼吸暫停綜合征的發(fā)生。

總之，如果睡覺時的間歇性打呼嚕聲音較大且影響呼吸，應及時就醫(yī)，以免延誤治療，造成不良后果。