頸椎富貴包可以通過休息與鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1.休息與鍛煉

患者應(yīng)糾正不良坐姿、站姿，避免長時(shí)間伏案工作、固定姿勢、玩手機(jī)等；此外可進(jìn)行頸椎米字操的訓(xùn)練，加強(qiáng)頸項(xiàng)肌的力量練習(xí)，如小燕飛訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可以增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性，有助于消除富貴包。

2.物理治療

經(jīng)常熱敷富貴包部位，并進(jìn)行輕柔按摩，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解富貴包的癥狀。

3.藥物治療

如果富貴包伴有頸部肌肉酸脹、活動受限、疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，以起到止痛作用。

4.手術(shù)治療

如果富貴包經(jīng)過保守治療后沒有明顯改善，或者已經(jīng)出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)等嚴(yán)重癥狀，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括切除多余的脂肪組織或進(jìn)行頸椎手術(shù)等。