小孩濕氣太重調(diào)整方法有利于飲食調(diào)理、藥物調(diào)理、針灸調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理

飲食方面可以吃些健脾除濕的食物，比如扁豆、薏米、燕麥等，忌吃肥肉、奶油等油膩的食物，否則會影響脾胃運化，導致病情加重。

2、藥物調(diào)理

飲食調(diào)理效果不佳時，可以在醫(yī)生的指導下服用藿香正氣散、連樸飲、茯苓皮湯等中藥方劑進行治療。

3、針灸調(diào)理

選擇氣海、關(guān)元、足三里等穴位進行針灸，對于改善小孩濕氣太重也有一定的幫助。