腹膜后血腫日常應(yīng)注意飲食、注意運(yùn)動(dòng)、注意生活方式等，分析如下：

1、注意飲食

患者應(yīng)以易消化的飲食為主，如米湯、面湯、米粥等，其次要避免飲用酒精飲品、咖啡等，要多食用含有豐富的纖維素以及維生素的蔬果。

2、注意運(yùn)動(dòng)

患者應(yīng)注意定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、慢跑等，有利于增強(qiáng)免疫力。

3、注意生活方式

患者應(yīng)避免熬夜，多休息，保持充足的睡眠，每天晚上盡量在十點(diǎn)前睡覺，養(yǎng)成規(guī)律的作息。