頸椎病患者建議多食用富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E的食物。

牛奶、雞蛋、魚類、瘦肉、豆類等富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)頸椎骨骼和肌肉的力量。同時(shí)，新鮮的蔬菜和水果如菠菜、西蘭花、柑橘類水果等富含維生素C和維生素E，有助于緩解頸椎炎癥和疼痛。

雖然這些食物有助于緩解頸椎病的癥狀，但并不能完全治愈頸椎病。如果您患有頸椎病，建議盡快就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。