腰椎間盤膨出的治療方法主要包括連續(xù)臥床、持續(xù)腰椎牽引療法、腰背肌鍛煉以及針灸推拿等。這些方法的綜合治療通常能夠在短時(shí)間內(nèi)帶來滿意的恢復(fù)效果。

1.連續(xù)臥床

對(duì)于首次出現(xiàn)腰椎間盤膨出的患者，需要連續(xù)臥床3～4周，這樣有可能完全治愈突出的椎間盤。即使不是首次發(fā)作，連續(xù)臥床2～3周也能帶來明顯的臨床緩解。

2.持續(xù)腰椎牽引療法

可以增加腰椎間隙，減輕椎間盤壓力，促進(jìn)髓核組織恢復(fù)，從而迅速緩解癥狀。

3.腰背肌鍛煉

結(jié)合腰部固定，既能減輕腰椎壓力，又能增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，有利于促進(jìn)癥狀緩解。

4.針灸和推拿

針灸可以有效疏通腰部經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。推拿則有利于調(diào)整腰椎結(jié)構(gòu)，緩解疼痛。