膝蓋處疼痛的原因主要包括運動損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎等方面。

1、運動損傷

劇烈運動或不當運動可能導致膝蓋處的韌帶、半月板等結構受損，引起疼痛。比如在運動中突然扭轉膝蓋，容易造成半月板撕裂；過度跑步、跳躍等可能使韌帶拉傷，這些損傷會引發(fā)明顯的膝蓋疼痛，特別是在活動時加劇。

2、骨關節(jié)炎

這是一種常見的關節(jié)疾病，隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸退變、磨損，導致膝蓋處出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。長時間負重、肥胖等因素會加重關節(jié)軟骨的負擔，加速骨關節(jié)炎的進展。

3、滑膜炎

滑膜受到刺激產生炎癥，會出現(xiàn)膝蓋腫脹、疼痛和發(fā)熱等表現(xiàn)。感染、創(chuàng)傷、自身免疫性疾病等都可能誘發(fā)滑膜炎。