骨質(zhì)增生的治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療等。

1.藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布、布洛芬、乙哌立松等，可以幫助減輕肌肉緊張。此外，醫(yī)生可能會(huì)開處方鈣劑和維生素D補(bǔ)充劑，以幫助預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。

2.物理治療

物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引和電療等。這些治療方法可以幫助緩解疼痛、增加關(guān)節(jié)靈活性和改善肌肉功能。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助增強(qiáng)肌肉和關(guān)節(jié)的力量，改善關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。醫(yī)生可能會(huì)推薦一些特定的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽或散步等。