鈣片與骨頭湯并不能有效預防骨質疏松。

雖然鈣片可以提供一定量的鈣，但鈣的吸收和利用受到多種因素的影響，如維生素D的水平、腸道功能等。若缺乏維生素D或腸道功能不佳，鈣的吸收可能會受到限制。另外，隨著年齡的增長，人體對骨量的需求也在增加。然而，單純通過鈣片補鈣并不能滿足這一需求，由于骨量的增加需要綜合的營養(yǎng)支持，包括蛋白質、維生素、礦物質等。

患者需要定期進行骨密度檢查可以及早發(fā)現(xiàn)骨質疏松的跡象，及時采取措施進行預防和治療。