肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限，特別是胳膊難以抬起。對(duì)于這種情況，可采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法來(lái)改善。

1.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解肩部疼痛和炎癥，幫助恢復(fù)肩部的活動(dòng)度。

2，藥物治療

包括非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等，可以緩解肩部疼痛和炎癥。常用藥物有塞來(lái)昔布、布洛芬等，需遵醫(yī)囑使用。

3.手術(shù)治療

在嚴(yán)重的情況下，可能需要手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或開(kāi)放性手術(shù)。

4.康復(fù)訓(xùn)練

包括肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)、舉重等運(yùn)動(dòng)，可以幫助恢復(fù)肩部的活動(dòng)度和力量。