小孩經(jīng)常手腳痛關(guān)節(jié)痛，主要有以下兩方面原因。

一、缺鈣：處于長身體階段的小孩，其對營養(yǎng)的需求會增多。如果身體長期處于缺鈣狀態(tài)，尤其是那些缺乏日光照射的小孩，會對骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。鈣在骨骼生長中起著重要作用，缺鈣可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良，進而引起關(guān)節(jié)部位疼痛，從而出現(xiàn)小孩經(jīng)常手腳痛關(guān)節(jié)痛的情況。

二、經(jīng)常受涼：小孩若經(jīng)常處于潮濕或者寒冷的環(huán)境中，其關(guān)節(jié)容易受到寒冷刺激。這種寒冷刺激可能會引發(fā)肌肉或關(guān)節(jié)痙攣，進而產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等現(xiàn)象，甚至還會伴有手腳冰涼的表現(xiàn)。針對這種情況，可以通過熱敷或者按摩的方式來緩解，同時要做好保暖護理工作。

總之，小孩經(jīng)常手腳痛關(guān)節(jié)痛可能是缺鈣或經(jīng)常受涼導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來改善。