棘上韌帶炎的最佳治療方法包含一般治療、藥物治療以及其他治療。

一、一般治療：

若棘上韌帶炎癥狀較輕，首先應(yīng)保證臥床休息，盡量減少彎腰提重物這類動(dòng)作，通過充分休息可減輕炎癥反應(yīng)，有利于疾病的恢復(fù)。當(dāng)下床活動(dòng)時(shí)，還需佩戴腰部支具，其可起到良好的支撐作用。

二、藥物治療：

當(dāng)患者出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥物，例如塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等。同時(shí)，也可配合使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如地塞米松片等。

三、其他治療：

患者還可采用按摩、針灸、理療、推拿等方式。這些方法能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。

總之，對(duì)于棘上韌帶炎，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，或綜合運(yùn)用多種方法，以促進(jìn)患者盡快康復(fù)。