眼睛里感覺有異物但找不到東西可以通過不要揉眼、清潔眼部、適當休息等方法處理。

1.不要揉眼

揉眼可能會導致異物損傷眼表組織，或加重眼部炎癥。

2.清潔眼部

可以使用生理鹽水或溫水沖洗眼睛，將可能存在的異物沖出。

3.適當休息

若是由于長期用眼導致的眼部疲勞，可以適當休息，每隔一段時間眺望遠處或做眼保健操，以緩解眼部緊張和疲勞。

如果眼部異物感持續(xù)不緩解，或伴有眼紅、疼痛、視力下降等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的眼部檢查，確定病因，并給予相應的治療。