肩膀疼的原因有很多，如肩部肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等，若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

1.肩部肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、提重物等，可能導(dǎo)致肩部肌肉勞損，引起疼痛。

2.肩周炎

肩周炎又稱(chēng)五十肩、凍結(jié)肩，好發(fā)于50歲左右人群，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。

3.肩袖損傷

肩袖是覆蓋于肩關(guān)節(jié)前、上、后方的四塊小肌肉，肩袖損傷多與外傷有關(guān)，常導(dǎo)致肩部疼痛、無(wú)力。

4.頸椎病

頸椎間盤(pán)突出、頸椎管狹窄等頸椎病可壓迫神經(jīng)根，引起肩部疼痛、麻木。

5.其他

心臟疾病、肺部疾病、膽囊炎等也可引起肩部牽涉痛。

如果肩膀疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如上肢麻木、無(wú)力、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。