早上起床腰疼白天不疼，原因包括睡姿不當(dāng)、局部著涼、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，需明確原因采取相應(yīng)治療。

一、睡姿不當(dāng)：如果睡覺姿勢不佳且未及時(shí)變換體位，易導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)麻等表現(xiàn)?？赏ㄟ^對局部進(jìn)行按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，通常能緩解癥狀。

二、局部著涼：當(dāng)溫度較低而未做好保暖時(shí)，局部受涼會(huì)引發(fā)肌肉痙攣而導(dǎo)致不適。此時(shí)可以用暖水袋對局部進(jìn)行熱敷，以加快血液循環(huán)，改善肌肉狀態(tài)。

三、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：若患有此疾病，患者可能會(huì)有不同癥狀，有些患者早期會(huì)出現(xiàn)局部僵硬情況，經(jīng)過一段時(shí)間活動(dòng)后癥狀逐漸緩解。若癥狀明顯，可遵醫(yī)囑選擇合適藥物治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等。

此外，也可能是強(qiáng)直性脊柱炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎等引起，通常需要明確病因后再進(jìn)行針對性治療。

總之，早上起床腰疼白天不疼可能由多種原因?qū)е?，要仔?xì)分析并采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。