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尿酸高能不能喝全脂牛奶問(wèn)

2025年05月12日 12:42:14
病情描述:

尿酸高能不能喝全脂牛奶

醫(yī)生回答(1)
  • 賈園
    賈園主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    尿酸高的人可以喝全脂牛奶,但要注意飲用量。

    牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于尿酸高的人來(lái)說(shuō),全脂牛奶中的脂肪含量較高,可能會(huì)增加尿酸的生成。但研究表明,牛奶中的乳清酸、酪蛋白和乳脂等成分,具有促進(jìn)尿酸排泄的作用。因此,尿酸高的人可以適量飲用全脂牛奶。

    需要注意的是,尿酸高的人應(yīng)該避免飲用富含果糖的飲料,如碳酸飲料、果汁飲料等。這些飲料中含有大量的果糖,會(huì)增加尿酸的生成,加重病情。此外,尿酸高的人還應(yīng)該避免食用高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

    總之,尿酸高的人可以喝全脂牛奶,但要注意飲用量,并避免食用高嘌呤的食物。同時(shí),建議尿酸高的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和治療,以控制尿酸水平,預(yù)防痛風(fēng)等疾病的發(fā)生。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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