眩暈癥患者日常生活中應(yīng)注意休息、飲食、體位、情緒、環(huán)境等方面，遵醫(yī)囑服藥，避免頭部受傷，如有加重或出現(xiàn)其他不適及時(shí)就醫(yī)。

1.休息

保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。

2.飲食

飲食應(yīng)清淡，避免食用過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)油的食物，戒煙限酒。

3.體位

改變體位時(shí)，如從臥位到坐位、站立位，動(dòng)作應(yīng)緩慢，避免突然改變體位引起頭暈。

4.藥物

遵醫(yī)囑服用藥物，避免自行增減藥量或更換藥物。

5.情緒

保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

6.環(huán)境

避免在嘈雜、昏暗的環(huán)境中活動(dòng)，避免頭部受傷。

7.就醫(yī)

如果眩暈癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

眩暈癥是一種常見(jiàn)的臨床綜合征，病因復(fù)雜?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)注意以上幾點(diǎn)，以緩解癥狀。如果眩暈癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。