痛風(fēng)不宜吃的水果有什么問(wèn)
痛風(fēng)不宜吃的水果有什么
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者不宜食用果糖含量高的水果及動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,同時(shí)要注意多飲水,促進(jìn)尿酸排泄。此外,還應(yīng)注意保暖,避免飲酒,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,保持合理體重,適量運(yùn)動(dòng)。
痛風(fēng)患者不宜食用果糖含量高的水果,如蘋果、橙子、龍眼、荔枝、柚子、柿子、香蕉、菠蘿、石榴、葡萄等。
對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),除了水果,還有一些食物需要限制攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,同時(shí)要注意多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。
此外,痛風(fēng)患者在日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn):
1.定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2.保持合理的體重,避免過(guò)度肥胖。
3.適量運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間休息。
4.避免飲酒,尤其是啤酒和白酒。
5.注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒。
總之,痛風(fēng)患者需要注意飲食,合理治療,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果對(duì)痛風(fēng)的飲食和治療有疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
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